O SYSTEMIE
Tak jak według uczonych ci, którzy chcą widzieć i osiągać więcej stoją na ramionach gigantów korzystając z ich doświadczeń, tak i w przypadku D.E.F.S. łączy on w sobie elementy wielu innych systemów, sportów oraz sztuk walk, bo przecież, jak powiedział Bruce Lee „…wszyscy mamy dwie ręce i dwie nogi…”, więc chcąc nie chcąc walczymy podobnie. To, co wyróżnia D.E.F.S., to jego fundament oparty na empirycznej weryfikacji – każda technika musi udowodnić swoją skuteczność w testach pod presją, w tym w sparingach z pełnym kontaktem.
Poziomy i progresja
Mój autorski system D.E.F.S. oferuje jasną progresję przez wiele poziomów biegłości. Każdy awans świadczy o pogłębieniu Twojej świadomości i umiejętności stosowania fundamentalnych zasad ustanowionych na pierwszym poziomie. Co równie ważne, system uczy wykorzystania odpowiednio dobranych, indywidualnych zagrań. Rozwijasz coraz bardziej wyrafinowane zastosowanie podstawowych koncepcji, zamiast po prostu gromadzić techniki.
-
Chociaż głównym tematem jest walka z użyciem noża, D.E.F.S. obejmuje również inne rodzaje broni białej. Zasady systemu sprawiają, że można go stosować w różnych kontekstach – od bezpieczeństwa osobistego po rywalizację, koncentrując się głównie na metodach obronnych.
Ten zastrzeżony program: - pomoże Ci wybrać świadome i indywidualne techniki, które najlepiej sprawdzą się w Twoich warunkach i okolicznościach, zwiększając w ten sposób Twoje bezpieczeństwo;
- poprawi Twoją koordynację, refleks oraz zdrowie psychiczne i fizyczne;
- umożliwi Ci świadome uczestnictwo w zawodach i wydarzeniach sportowych;
- pozwoli Ci poznać nowych, ciekawych ludzi!
Dlaczego D.E.F.S.?
DefenSIVE
ang. obronny
- najbardziej istotnym wyróżnieniem D.E.F.S. w przeciwieństwie do systemów skupionych na “wygranej”, czy “eliminacji zagrożeń” jest nastawienie na defensywę, czyli chęć zminimalizowania strat po obydwu stronach
- Ta mentalność kształtuje całe podejście taktyczne, koncentrujące się na kontroli, deeskalacji i proporcjonalnej odpowiedzi.
EdGE
ang. ostrze/krawędź
- niesie podwójne znaczenie – oznacza nie tylko dosłowne ostrze, ale również skraj lub krawędź, zwracając uwagę na istotę rozumienia i użycia pracy dystansem w walce
- Kontrolowanie tej krawędzi między zaangażowaniem a wycofaniem jest fundamentalne dla systemu.
Fighting
ang. walka
- podkreśla element starcia (niejednokrotnie niemożliwy do uniknięcia), jednocześnie uznając go za nieoptymalny środek do osiągnięcia bezpieczeństwa pomimo możliwości zastosowania licznych elementów D.E.F.S. w samoobronie oraz w sporcie
- Mój autorski system odnosi się do rzeczywistej przemocy bez jej gloryfikowania.
SYSTEM
ANG. SYSTEM
- podkreśla eklektyczny charakter D.E.F.S. łączącego w sobie weryfikowalność sportu z elementami samoobrony i sztuki
REferencje
Co mówią o nas użytkownicy systemu
Wojciech Ramotowski
To pierwszy i jedyny system i szkoła, którą polecam bez zastrzeżeń. Znam Artura, wiem, co i jak robi, więc jeśli ktoś chce się czegoś nauczyć – polecam. A jeśli ma być magicznie… to są inne systemy :).
Krystian Przybysz
Udało się stworzyć nowy, ciekawy styl 🙂 Naprawdę zachęcam do wypróbowania.
Danuta Monasterska
Dawno nie byłem na tak fascynującym szkoleniu i tak dobrze przygotowanym merytorycznie i praktycznie. Czuję ogromny niedosyt i chcę więcej. Arturze, jesteś mistrzem nad mistrzami w temacie noży, a Twoje kilkanaście lat doświadczenia czyni Cię autorytetem w tej dziedzinie. Brawo.
Grzegorz Bogusz
Mam ponad 50 lat i ważę ponad 100. Dzięki Arturowi, jego treningom i nauczaniu mnie strategii i „dobrych manier”, udało mi się trzykrotnie stanąć na podium w zawodach walki nożem w ciągu dwóch lat, w tym zdobyć wicemistrzostwo Polski w zawodach na Filipinach. Podobnie w walce kijem, mistrzostwo Polski, dzięki prostym wskazówkom i strategii opracowanej przez Artura.
Maria Krażowska
Szłam pełna obaw, jak to będzie, ale naprawdę nie mogę się doczekać kolejnego szkolenia. Od kilku lat planowałam zacząć regularnie trenować i przede wszystkim skonfrontować to, czego się nauczyłam, z kimś, kto trenuje zawodowo. To było naprawdę wspaniałe doświadczenie 🙂
TrEningI
Zapisz się na zajęcia DEFS już dziś – w formule zajęć indywidualnych lub grupowych (zależnie od Twoich preferencji)!
Artur Bednarek
Główny Trener i Kierownik Rozwoju Produktu
Jestem certyfikowanym instruktorem samoobrony i sztuk walki wydanym przez Polską Akademię Sportu od 2018 roku, a od 2016 roku posiadam certyfikat k-2 SPAS z zakresu walki nożem .
Tematyka broni białej, sportów walki i szeroko pojętego bezpieczeństwa osobistego zawsze była w moim kręgu zainteresowań. Po dzieciństwie, w którym miałem szczęście spróbować swoich sił w karate i judo, trenowałem „Modern Ju-Jitsu” pod okiem shihana Krzysztofa Dawidowicza, następnie tradycyjne Ju-Jitsu (KoKoDo), walki bronią wzorowane na japońskich, chińskich i filipińskich sztukach walki, boks, Savate (boks francuski, w tym La Canne – szermierka kijami), sparingi, które z czasem przekształciły się w „Niedzielne Spotkania Sparingowe”, SPAS (system rosyjski opracowany przez Konstantina Wojuszyna), sportową walkę nożem SPAS pod okiem Romana Minikajewa.